หน้าแรก > ข่าว > บทความ
3 อาหารไทย พะแนง ข้าวซอย ต้มข่าไก่ การันตีความอร่อยระดับโลก

          ภูมิใจมาก ! อาหารไทย 3 เมนู ติดอันดับ 100 เมนูที่ดีที่สุดในโลก ปี 2025 พะแนง ข้าวซอย และ ต้มข่าไก่ พิสูจน์แล้วว่ารสชาติไทยโดนใจคนทั่วโลก

          ใครบอกว่าอาหารไทยไม่เจ๋ง ! ล่าสุด Tasteatlas Awards 2025 ได้ประกาศผล 100 อันดับ Best Dishes in the World เมนูที่ดีที่สุดในโลก ประจำปี 2025/2026 แล้ว และเชื่อหรือไม่ว่าอาหารไทยของเรา ติดอันดับถึง 4 เมนูเลยทีเดียว โดยเฉพาะ 3 เมนูเด็ดที่ติดท็อป 50 ของโลก ได้แก่ พะแนง อันดับที่ 30, ข้าวซอย อันดับที่ 31 และ ต้มข่าไก่ อันดับที่ 44 ซึ่งถือว่าเป็นการพิสูจน์ให้เห็นแล้วว่ารสชาติอาหารไทยนั้นโดนใจนักชิมทั่วโลกจริง ๆ ไม่ใช่แค่คนไทยที่ชอบกินเท่านั้น           วันนี้เราจะพาไปรู้จักกับ 3 เมนูเด็ดที่ทำให้ชาวโลกต้องหลงรัก พร้อมโบนัสเมนูที่ 4 ที่หลายคนต้องร้อง "ใช่เลย" มาดูกันเลยว่าทำไมเมนูไทยเหล่านี้ถึงสุดยอดขนาดนี้

3 อาหารไทย "อร่อยติดอันดับโลก" ปี 2025 จาก TasteAtlas Awards

1. พะแนง - อันดับที่ 30 แกงข้นรสจัดจ้าน กลมกล่อมสุด ๆ

พะแนง เมนูอาหารไทย อร่อยติดอันดับโลก ปี 2025 จาก TasteAtlas Awards

          พะแนง อาหารไทยที่มีเอกลักษณ์เฉพาะตัวด้วยความข้นเข้มของน้ำแกง รสชาติที่กลมกล่อม หอมเครื่องแกง และมีความมันมันจากกะทิที่ชวนให้ติดใจ พะแนงนั้นมีต้นกำเนิดจากภาคกลางของไทย แต่ได้รับอิทธิพลมาจากแกงสไตล์มุสลิม ทำให้มีรสชาติที่แตกต่างจากแกงไทยทั่วไปอย่างชัดเจน สูตรดั้งเดิมจะใช้เนื้อวัวเป็นหลัก แต่ปัจจุบันก็มีหลากหลายเวอร์ชั่น ไม่ว่าจะเป็น พะแนงไก่, พะแนงหมู หรือแม้กระทั่งพะแนงเห็ดสำหรับคนที่ทานมังสวิรัติ

          ความพิเศษของพะแนง อยู่ที่เครื่องแกงที่ผสมผสานระหว่างพริกแห้ง ตะไคร้ ข่า ใบมะกรูด กระเทียม หอม ยี่หร้า และเครื่องเทศต่าง ๆ เมื่อนำมาปรุงกับกะทิที่ข้น จะได้น้ำแกงที่มีสีแดงสวย กลิ่นหอมชวนกิน และรสชาติที่ค่อนข้างหวานนำเค็ม ไม่เผ็ดจัดจนเกินไป

          ที่สำคัญ พะแนงต้องกินคู่กับข้าวสวยร้อน ๆ แล้วโรยหน้าด้วยใบมะกรูดซอย กับพริกแดงซอย จะได้รสชาติที่สมบูรณ์แบบที่สุด บางร้านยังโรยถั่วลิสงคั่วด้วย เพิ่มความกรุบกรอบให้น่าสนใจยิ่งขึ้น  

พะแนงไก่ แกงไทยรสเข้มพร้อมเคล็ดลับความนุ่มเด้งหอมอร่อย

พะแนงเนื้อ แกงไทยอร่อยเข้มข้นหอมกลิ่นเครื่องแกง

พะแนงกุ้ง อาหารไทยรสกลมกล่อม หอมกลิ่นเครื่องแกง

พะแนงหมู หอมกลิ่นเครื่องแกงตำรับไทย ๆ

8 เมนูพะแนง กับข้าวง่าย ๆ กลิ่นหอมเอาใจคนชอบแกงกะทิ

2. ข้าวซอย - อันดับที่ 31 ราชาแห่งก๋วยเตี๋ยวเหนือ

ข้าวซอย เมนูอาหารไทย อร่อยติดอันดับโลก ปี 2025 จาก TasteAtlas Awards

          ตามมาที่อันดับ 31 ด้วยเมนู ข้าวซอย อาหารชาวล้านนาที่กลายเป็นสัญลักษณ์ของภาคเหนือไปแล้ว ข้าวซอยเป็นเมนูที่ผสมผสานระหว่างวัฒนธรรมไทย-พม่า-จีน เข้าด้วยกันอย่างลงตัว ประกอบด้วยเส้นก๋วยเตี๋ยวไข่สีเหลือง เปื่อยนุ่ม โรยหน้าด้วยเส้นทอดกรอบ เคี่ยวในน้ำแกงกะทิที่มีรสชาติเข้มข้น หอมเครื่องเทศ และมักจะใช้เนื้อไก่หรือเนื้อวัวเป็นส่วนประกอบหลัก

          ความพิเศษของข้าวซอยอยู่ที่ ความกลมกล่อมของรสชาติ น้ำซุปข้น ๆ จากกะทิผสมเครื่องแกง มีรสหวานนำเค็ม ไม่เผ็ดมาก แต่กลิ่นหอมของเครื่องเทศทำให้กินแล้วติดใจ ส่วนที่ทำให้ข้าวซอยพิเศษสุด ๆ คือ เส้นทอดกรอบ ที่โรยหน้า ให้ทั้งความกรอบและความนุ่มในชามเดียวกัน

          การกินข้าวซอยต้องมีเครื่องเคียงที่ขาดไม่ได้ คือ ผักกาดดอง ขิง หอมแดงซอย พริกน้ำส้ม และมะนาว ซึ่งจะช่วยเพิ่มมิติรสชาติให้ข้าวซอยอร่อยยิ่งขึ้น บางคนชอบเติมพริกป่นเข้าไปอีกนิดหน่อยเพื่อเพิ่มความเผ็ดร้อน

          ในปัจจุบันข้าวซอยได้รับความนิยมไปทั่วประเทศไทย ไม่ใช่แค่ภาคเหนือเท่านั้น และยังมีร้านข้าวซอยเปิดในต่างประเทศด้วย ซึ่งเป็นการพิสูจน์ว่าเมนูนี้สามารถครองใจนักชิมทั่วโลกได้จริง ๆ  

ข้าวซอยไก่ อาหารเหนือสุดอร่อย ทำกินเองง่าย ๆ

ข้าวซอยเนื้อ เมนูเหนือความอร่อยที่ทำเองได้

5 สูตรข้าวซอย ทั้งสูตรพริกแกงสำเร็จและโฮมเมด เครื่องแน่นหอมเข้ม

3. ต้มข่าไก่ - อันดับที่ 44 ซุปหอมกลิ่นตะไคร้ โดนใจทั้งโลก

ต้มข่าไก่ เมนูอาหารไทย อร่อยติดอันดับโลก ปี 2025 จาก TasteAtlas Awards

          ปิดท้าย 3 เมนูหลักด้วย ต้มข่าไก่ ที่ได้อันดับ 44 ซึ่งถือว่าเป็นอีกหนึ่งเมนูซุปที่คนทั่วโลกรู้จักและชื่นชอบมากที่สุดเมนูหนึ่งของไทย

          ต้มข่าไก่ เป็นซุปที่มีกะทิเป็นฐาน ปรุงด้วยข่า ตะไคร้ ใบมะกรูด พริกขี้หนู และเห็ดฟาง ให้รสเปรี้ยวนำหวาน หอมกลิ่นสมุนไพร และมีรสชาติที่ค่อนข้างมีความละมุนจากกะทิ ความพิเศษของต้มข่าไก่อยู่ที่ การผสมผสานของรสชาติที่สมดุลอย่างน่าทึ่ง เปรี้ยวจากมะนาว หอมจากข่าและตะไคร้ หวานจากน้ำตาล เค็มจากน้ำปลา และมันจากกะทิ เมื่อรวมกันแล้วได้รสชาติที่ไม่เหมือนใคร กินแล้วทำให้รู้สึกอบอุ่น สบายท้อง

          หลายคนมักจะสับสนระหว่าง "ต้มข่าไก่" กับ "ต้มยำกุ้ง" แต่จริงๆ แล้วทั้งสองเมนูมีความแตกต่างกันค่อนข้างมาก ต้มข่าจะมีกะทิ รสชาติละมุนกว่า ในขณะที่ต้มยำจะเปรี้ยวจัด เผ็ดจัด ไม่มีกะทิ (ยกเว้นต้มยำน้ำข้น)

          ต้มข่าไก่ เหมาะสำหรับคนที่ไม่ค่อยกินเผ็ด หรือชอบรสชาติที่กลมกล่อม ละมุน และเป็นเมนูที่ชาวต่างชาติชอบมากเมนูหนึ่ง เพราะกินง่าย ไม่เผ็ดจัดเกินไป แต่ยังคงความเป็นไทยไว้ได้อย่างชัดเจน  

ต้มข่าไก่ สูตรใส่เห็ด เมนูดังไม่เลี่ยนอร่อยกลมกล่อม

ต้มข่าไก่ ทำง่าย ๆ ใน 3 ขั้นตอน

ต้มข่าไก่ ใส่ใบมะขามอ่อน เมนู (ชวน) เปรี้ยวปาก

ต้มข่าไก่ วิธีทำอาหารไทยรสกลมกล่อม แซ่บไม่แพ้ใคร

รวม 10 สูตรต้มข่าไก่ หอมมันครบรส เมนูไก่กินง่าย ทำได้หลายสไตล์ อร่อยได้ทุกมื้อ

แถมท้าย ผัดกะเพรา - อันดับที่ 92 จานโปรดของคนไทย

ผัดกะเพรา เมนูอาหารไทย อร่อยติดอันดับโลก ปี 2025 จาก TasteAtlas Awards

          นอกจาก 3 เมนูหลักแล้ว ยังมีอีกหนึ่งเมนูที่ติดอันดับในครั้งนี้ด้วย นั่นก็คือ ผัดกะเพรา ที่ได้อันดับที่ 92 ซึ่งถือว่าเป็นเมนูที่คนไทยรู้จักและรักกันดีมาก ๆ เมนูหนึ่ง

          ผัดกะเพรา เป็นอาหารจานเดียวที่ทำได้ง่าย รวดเร็ว แต่อร่อยสุด ๆ ส่วนผสมหลัก ๆ คือ เนื้อสัตว์ (หมูสับ ไก่สับ หมูหั่น ทะเล หรืออะไรก็ได้ที่ชอบ), ใบกะเพรา, พริกขี้หนู, กระเทียม ปรุงรสด้วยน้ำปลา น้ำตาลทราย และซีอิ๊วดำเล็กน้อย ผัดไฟแรงให้หอม และที่ขาดไม่ได้คือ ไข่ดาว ที่ทอดจนกรอบนอกนุ่มใน วางทับข้าวสวยร้อน ๆ ราดผัดกะเพราที่ผัดมาร้อน ๆ พร้อมเสิร์ฟคู่กับพริกน้ำปลา กินตอนร้อน ๆ รับรองว่าฟินสุด ๆ

          แม้ว่าผัดกะเพราจะอยู่อันดับที่ 92 ซึ่งไม่ได้สูงมากนัก แต่สำหรับคนไทยแล้ว เมนูนี้ติดท็อปในใจเสมอ เพราะเป็นเมนูที่กินไม่เบื่อ กินได้ทุกมื้อ และเป็นคำตอบสำหรับคำถามนิรันดร์ที่ว่า "วันนี้กินอะไรดี ?"   คำตอบคือ ผัดกะเพรา !  

ผัดกะเพราไก่ ใส่พริกแห้งเผ็ดแซ่บ พร้อมสูตรซอสผัดกะเพราจัดจ้าน

ผัดกะเพราเนื้อสับ อาหารตามสั่งอร่อยแซ่บ พ่วงสูตรซอสผัดกะเพรา

ผัดกะเพราปลาหมึก เมนูอาหารไทย จานเด็ดอร่อยฟิน

7 เมนูผัดกะเพราประยุกต์ กลิ่นหอมแรงรสเจ็บอิ่มอร่อยแบบไม่จำเจ

13 เมนูกะเพรา อาหารไทยกลิ่นหอมอร่อยติดลิ้น

6 วิธีทำกะเพราหมู เมนูฮิตเติมโปรตีนแซ่บ ๆ อิ่มท้อง

20 สูตรผัดกะเพราอร่อย ทั้งจานเดียวและกับข้าวพ่วงสูตรซอสผัดกะเพรา

          ปี 2025 ถือเป็นอีกปีที่คนไทยควรภูมิใจ เพราะ พะแนง (อันดับ 30) ข้าวซอย (อันดับ 31) และต้มข่าไก่ (อันดับ 44) ติดอันดับเมนูที่ดีที่สุดในโลกจาก TasteAtlas Awards 2025 แถมผัดกะเพราก็ยังติดอันดับที่ 92 อีกด้วย ใครที่ยังไม่เคยลองเมนูเหล่านี้ บอกเลยว่าถึงเวลาแล้วค่ะ เพราะนี่ไม่ใช่แค่อาหารไทยธรรมดา แต่คือ “เมนูระดับโลก” ที่การันตีความอร่อยด้วยอันดับจริง ๆ

ขอบคุณข้อมูลจาก : เว็บไซต์ tasteatlas.com 

ประเด็นที่เกี่ยวข้อง บุคคลที่เกี่ยวข้อง สถานที่ที่เกี่ยวข้อง ประเด็นที่เกี่ยวข้อง

Advertisement

Advertisement

แนะนำสำหรับคุณ
แคปชั่นออกกำลังกาย ลดน้ำหนักแบบมีกำลังใจ โพสต์ไว้ก่อนค่อยลดทีหลัง
แคปชั่นออกกำลังกาย ลดน้ำหนักแบบมีกำลังใจ โพสต์ไว้ก่อนค่อยลดทีหลัง
Healthy
ชี้พิกัดฟิตเนสเปิด 24 ชั่วโมง ใน กทม. ชอบออกกำลังกายตอนไหนก็ไปได้ทุกเวลา
ชี้พิกัดฟิตเนสเปิด 24 ชั่วโมง ใน กทม. ชอบออกกำลังกายตอนไหนก็ไปได้ทุกเวลา
Healthy
หมอแนะวิธี 7 ลดน้ำตาลลงแบบไม่ทรมาน แค่ปรับวิธีใช้ชีวิตง่าย ๆ เห็นผลใน 14 วัน
หมอแนะวิธี 7 ลดน้ำตาลลงแบบไม่ทรมาน แค่ปรับวิธีใช้ชีวิตง่าย ๆ เห็นผลใน 14 วัน
Healthy

Advertisement

Advertisement

ผ่าตัดกระเพาะลดความอ้วน คุ้มเสี่ยงไหม ? น้ำหนักลงได้มากแค่ไหน
ผ่าตัดกระเพาะลดความอ้วน คุ้มเสี่ยงไหม ? น้ำหนักลงได้มากแค่ไหน
Healthy
แอน ทองประสม เผยสูตรอาหารลดหุ่น กินอะไรบ้างใน 1 สัปดาห์
แอน ทองประสม เผยสูตรอาหารลดหุ่น กินอะไรบ้างใน 1 สัปดาห์
Healthy
Water Fasting กินอะไรได้บ้าง ช่วยลดน้ำหนักได้จริงไหม ?
Water Fasting กินอะไรได้บ้าง ช่วยลดน้ำหนักได้จริงไหม ?
Healthy
6 ประโยชน์ของการเดินหลังกินข้าว รู้ไหม…เราควรเดินย่อยสักกี่นาทีดี ?
6 ประโยชน์ของการเดินหลังกินข้าว รู้ไหม…เราควรเดินย่อยสักกี่นาทีดี ?
Healthy
วีเจจ๋า แจกทริกปั้นหน้าท้องสวยฉ่ำรับสงกรานต์ ปี 2567
วีเจจ๋า แจกทริกปั้นหน้าท้องสวยฉ่ำรับสงกรานต์ ปี 2567
Healthy
เทรนด์สุขภาพ 2026 รู้จัก “ปากกาลดความอยากอาหาร” ทางเลือกด้านการดูแลน้ำหนักตามหลักการแพทย์
เทรนด์สุขภาพ 2026 รู้จัก “ปากกาลดความอยากอาหาร” ทางเลือกด้านการดูแลน้ำหนักตามหลักการแพทย์
Healthy

Advertisement

Advertisement

5 อันดับอาหารลดน้ำหนักที่ดีที่สุดแห่งปี การันตีโดยผู้เชี่ยวชาญ !
5 อันดับอาหารลดน้ำหนักที่ดีที่สุดแห่งปี การันตีโดยผู้เชี่ยวชาญ !
Healthy
6 เคล็ดลับกินโปรตีนลดน้ำหนัก สำหรับคนอยากฟิตหุ่นให้ได้ดั่งใจ
6 เคล็ดลับกินโปรตีนลดน้ำหนัก สำหรับคนอยากฟิตหุ่นให้ได้ดั่งใจ
Healthy
ทำ IF 16/8 อาจเสี่ยงตายด้วยโรคหัวใจเพิ่มขึ้น 91% ?!
ทำ IF 16/8 อาจเสี่ยงตายด้วยโรคหัวใจเพิ่มขึ้น 91% ?!
Healthy
รวมแคปชั่นนักวิ่ง แคปชั่นฮา ๆ ไว้โพสต์เรียกยอด Like ให้เพื่อนกดใจกระจาย !
รวมแคปชั่นนักวิ่ง แคปชั่นฮา ๆ ไว้โพสต์เรียกยอด Like ให้เพื่อนกดใจกระจาย !
Healthy
ส่องท่าฟิตหุ่นชะลอวัย 3 โปรแกรมง่าย ๆ สไตล์แอน ทองประสม
ส่องท่าฟิตหุ่นชะลอวัย 3 โปรแกรมง่าย ๆ สไตล์แอน ทองประสม
Healthy
วิธีเลือกฮูลาฮูป เพื่อเอวเอสในฝัน พร้อมวิธีเล่นสำหรับมือใหม่
วิธีเลือกฮูลาฮูป เพื่อเอวเอสในฝัน พร้อมวิธีเล่นสำหรับมือใหม่
Healthy
รวมคลิปเล่นฮูลาฮูปลดพุง ไม่เกิน 10 นาที ปั้นหุ่นดี เอวเล็กด้วยการออกกำลังกาย
รวมคลิปเล่นฮูลาฮูปลดพุง ไม่เกิน 10 นาที ปั้นหุ่นดี เอวเล็กด้วยการออกกำลังกาย
Healthy
ปากกาลดน้ำหนัก ฉีดแล้วผอมจริง ? หรือแค่กระแสโซเชียล
ปากกาลดน้ำหนัก ฉีดแล้วผอมจริง ? หรือแค่กระแสโซเชียล
Healthy
เจาะลึก Egg Fasting กินแต่ไข่ ช่วยลดน้ำหนักได้จริงหรือ ?
เจาะลึก Egg Fasting กินแต่ไข่ ช่วยลดน้ำหนักได้จริงหรือ ?
Healthy
Fart walk เดินไปตดไป เทรนด์สุขภาพมาแรงที่ลองแล้วจะโล่ง !
Fart walk เดินไปตดไป เทรนด์สุขภาพมาแรงที่ลองแล้วจะโล่ง !
Healthy
ลดต้นขาด้วยห่วงพิลาทิสเล่นยังไง ส่อง 5 คลิปออกกำลังกายเพื่อขาเรียวเล็ก
ลดต้นขาด้วยห่วงพิลาทิสเล่นยังไง ส่อง 5 คลิปออกกำลังกายเพื่อขาเรียวเล็ก
Healthy

Advertisement

การจัดอันดับการเข้าถึง
NIO Firefly EV รถไฟฟ้าจีน จ่อเปิดตัวไทย 5 มี.ค. นี้ วิ่งไกล 420 กม.
Car
NIO Firefly EV รถไฟฟ้าจีน จ่อเปิดตัวไทย 5 มี.ค. นี้ วิ่งไกล 420 กม.
วิธีสมัคร M-Flow ออนไลน์ ผ่านแอป M-Flow Thai อัปเดตล่าสุด
Car
วิธีสมัคร M-Flow ออนไลน์ ผ่านแอป M-Flow Thai อัปเดตล่าสุด
Affordable Dental Implants for Seniors: Cost, Coverage & Best Options Explained
tooth
Affordable Dental Implants for Seniors: Cost, Coverage & Best Options Explained
มหัศจรรย์ทะเลแหวก มนตร์เสน่ห์แห่งบางสะพาน จ.ประจวบฯ
Travel
มหัศจรรย์ทะเลแหวก มนตร์เสน่ห์แห่งบางสะพาน จ.ประจวบฯ
ทอแสงแห่งรัก เลิฟ ไลทส์ ไฟประดับธีมวาเลนไทน์ในแคนาดา
Travel
ทอแสงแห่งรัก เลิฟ ไลทส์ ไฟประดับธีมวาเลนไทน์ในแคนาดา
เปิดภาพวังโปตาลาอาบแสงอรุณ รับวันแรกของปีใหม่ทิเบต งดงามจับใจ
Travel
เปิดภาพวังโปตาลาอาบแสงอรุณ รับวันแรกของปีใหม่ทิเบต งดงามจับใจ
ดอกพ็อดกด เกาหลี 2026 เที่ยวช่วงไหนดีให้เจอสีชมพูเต็มเมือง
Travel
ดอกพ็อดกด เกาหลี 2026 เที่ยวช่วงไหนดีให้เจอสีชมพูเต็มเมือง
ทุ่งปอเทือง ม.เกษตรฯ กำแพงแสน เหลืองอร่ามเต็มทุ่ง เช็กอินใกล้กรุง
Travel
ทุ่งปอเทือง ม.เกษตรฯ กำแพงแสน เหลืองอร่ามเต็มทุ่ง เช็กอินใกล้กรุง
3 มี.ค. นี้ คืนมาฆบูชา 2569 ชมจันทรุปราคาเต็มดวง พระจันทร์เปลี่ยนสี
Travel
3 มี.ค. นี้ คืนมาฆบูชา 2569 ชมจันทรุปราคาเต็มดวง พระจันทร์เปลี่ยนสี
สีรถมงคล ปี 2569 เลือกสีไหนดีเสริมความมั่นใจ ใช้ได้จริงตลอดปี
Car
สีรถมงคล ปี 2569 เลือกสีไหนดีเสริมความมั่นใจ ใช้ได้จริงตลอดปี
The Modern Patient's Guide to Full Dental Implants in America
tooth
The Modern Patient's Guide to Full Dental Implants in America
วัดบ้านเก่าจมน้ำ ล่องเรือชมต้นฉำฉากลางน้ำสุดแปลกตา UNSEEN ลำพูน
Travel
วัดบ้านเก่าจมน้ำ ล่องเรือชมต้นฉำฉากลางน้ำสุดแปลกตา UNSEEN ลำพูน
หมอเตือน อาหารกินเพลิน กินบ่อย ๆ ระวัง 5 โรคร้ายถามหา แนะปรับนิสัยเพื่อสุขภาพดี
Healthy
หมอเตือน อาหารกินเพลิน กินบ่อย ๆ ระวัง 5 โรคร้ายถามหา แนะปรับนิสัยเพื่อสุขภาพดี
BYD Seal 5 DM-i พิสูจน์ความประหยัด วิ่งได้ไกล 1,200 กม.
Car
BYD Seal 5 DM-i พิสูจน์ความประหยัด วิ่งได้ไกล 1,200 กม.
Honda StepWGN vs Nissan Serena e-POWER เลือกคันไหนคุ้มกว่า ?
Car
Honda StepWGN vs Nissan Serena e-POWER เลือกคันไหนคุ้มกว่า ?
Full Mouth Dental Implants for Seniors: Cost, Insurance, Options & How to Choose
tooth
Full Mouth Dental Implants for Seniors: Cost, Insurance, Options & How to Choose
ที่พักหน้าหนาว 2568 พักใจกลางธรรมชาติ ขุนเขา และทะเลหมอก
Travel
ที่พักหน้าหนาว 2568 พักใจกลางธรรมชาติ ขุนเขา และทะเลหมอก
วิธีรับมือเมื่อต้องเจอกระเป๋าเดินทางล่าช้า สูญหาย หรือไปผิดสนามบิน
Travel
วิธีรับมือเมื่อต้องเจอกระเป๋าเดินทางล่าช้า สูญหาย หรือไปผิดสนามบิน
Water Fasting กินอะไรได้บ้าง ช่วยลดน้ำหนักได้จริงไหม ?
Healthy
Water Fasting กินอะไรได้บ้าง ช่วยลดน้ำหนักได้จริงไหม ?
8 อาหารเช้าที่ไม่ควรกิน แต่เราดันกินประจำ ทำสุขภาพพังไม่รู้ตัว !
Healthy
8 อาหารเช้าที่ไม่ควรกิน แต่เราดันกินประจำ ทำสุขภาพพังไม่รู้ตัว !

Advertisement