หน้าแรก > ข่าว > บทความ
บอกลาผมแห้งปลายฟู ! ด้วยเทคนิค 'แชมพูแซนด์วิช' เคล็ดลับสระผมย้อนศรที่คนรักผมต้องรู้

          สระผมแบบแชมพูแซนด์วิชคืออะไร มาดูวิธีสระผมแบบย้อนศรที่เหมาะกับคนผมมันแต่ปลายแห้ง ช่วยดูแลผมให้ไม่มัน แต่ยังพลิ้วสลวย

สระผมแบบแชมพูแซนด์วิช

          เคยเป็นไหมคะ ? สระผมทุกวันแต่ผมก็ยังแห้งกรอบเป็นไม้กวาด โดยเฉพาะปลายผมที่ทั้งฟูทั้งพันกันจนท้อใจ จะประโคมครีมนวดเท่าไหร่ก็เอาไม่อยู่ แถมบางทีสระเสร็จโคนก็มันไวซะเหลือเกิน ถ้าใครกำลังเจอปัญหานี้อยู่ วันนี้เรามีเทคนิคการดูแลผมที่กำลังเป็นกระแสในหมู่สายบิวตี้ต่างประเทศมาฝาก นั่นก็คือ เทคนิคแชมพูแซนด์วิช (Shampoo Sandwiching) ที่จะมาเปลี่ยนวิธีสระผมแบบเดิม ๆ ให้กลายเป็นการทำสปาผมย่อม ๆ ที่บ้าน บอกเลยว่าทำง่ายมาก แค่สลับลำดับนิดเดียว ผลลัพธ์ที่ได้คือผมนุ่มลื่นแบบติดสปีดจนต้องเซอร์ไพรส์

เทคนิคแชมพูแซนด์วิชคืออะไร

          เทคนิคแชมพูแซนด์วิช (Sandwich Shampooing) หรือที่หลายคนเรียกว่า "Reverse Washing" คือวิธีการสระผมที่สลับลำดับการใช้ผลิตภัณฑ์เพื่อช่วยถนอมเส้นผม โดยเฉพาะคนที่มีปัญหาผมแห้งเสียแต่หนังศีรษะมัน หลักการง่าย ๆ คือการ "ประกบ" แชมพูไว้ตรงกลางเหมือนแซนวิช โดยมีครีมนวดหรือทรีทเมนท์ปิดหัวท้าย ดังนี้

  1. เลเยอร์ที่ 1 (Pre-Wash) : ชโลมครีมนวดผมหรือแฮร์มาสก์ลงบนเส้นผม ขณะที่ผมยังแห้งหรือหมาด เน้นช่วงกลางถึงปลายผม ทิ้งไว้ประมาณ 5-10 นาที ขั้นตอนนี้จะช่วยสร้างเกราะป้องกันไม่ให้แชมพูชะล้างความชุ่มชื้นออกจากเส้นผมมากเกินไป

  2. เลเยอร์ที่ 2 (Shampoo) : สระผมด้วยแชมพูตามปกติโดย ไม่ต้องล้างครีมนวดในข้อแรกออก เน้นนวดเฉพาะที่หนังศีรษะ เพื่อล้างความมันและสิ่งสกปรก ฟองแชมพูที่ไหลผ่านปลายผมจะทำความสะอาดได้เพียงพอโดยไม่ทำให้ผมแห้ง

  3. เลเยอร์ที่ 3 (Condition) : ล้างทุกอย่างออกให้สะอาด แล้วลงครีมนวดผมหรือทรีทเมนท์ซ้ำที่ปลายผมอีกครั้งหนึ่ง เพื่อปิดเกล็ดผมและล็อกความชุ่มชื้นให้ยาวนานขึ้น

สระผมแบบแชมพูแซนด์วิช

แชมพูแซนด์วิชเหมาะกับใคร

          การสระผมแบบแชมพูแซนด์วิช เหมาะกับคนที่มีปัญหาผม ดังนี้

  • คนผมแห้งเสีย/ทำสี : ที่กลัวว่าการสระผมบ่อย ๆ จะยิ่งทำให้ผมกรอบ

  • คนผมดัด : ช่วยรักษาลอนผมไม่ให้ฟูฟ่องหลังสระ

  • คนผมยาว : ซึ่งมักจะมีปัญหาโคนมันแต่ปลายแห้งมาก

สระผมแบบแชมพูแซนด์วิช

ข้อดี

  • ลดการชี้ฟู : ผมจะนุ่มลื่นและจัดทรงง่ายขึ้นตั้งแต่อาบน้ำเสร็จ

  • ป้องกันผมพันกัน : การลงครีมนวดก่อนช่วยให้สางผมขณะสระได้ง่าย ลดการขาดร่วง

  • ถนอมสีผม : ช่วยให้สีผมหลุดลอกช้าลงเพราะแชมพูไม่ได้สัมผัสเส้นผมโดยตรงในปริมาณมาก

          เคล็ดลับเพิ่มเติม : หากเป็นคน ผมมันง่ายมาก อาจจะข้ามเลเยอร์ที่ 3 ไปก็ได้ แค่ทำขั้นตอน 1 และ 2 ก็เพียงพอที่จะทำให้ผมนุ่มโดยไม่หนักจนลีบแบน

สรุปง่าย ๆ เลยก็คือ เทคนิคแชมพูแซนวิชคือการ “ป้องกัน” ก่อน “ทำความสะอาด” นั่นเองค่ะ แม้ว่าฟังดูอาจจะยุ่งยากกว่าการสระผมปกติไปนิด แต่เชื่อเถอะว่าจะสัมผัสได้ถึงความแตกต่างว่าผมนุ่มขึ้น ทิ้งตัวสวย และไม่ชี้ฟูเหมือนเก่า ใครที่ผมเสียสะสมจากการทำสีหรือหนีบผมบ่อย ๆ ต้องลองไปทำตามกันดูนะคะ

บทความที่เกี่ยวข้อง

  • วิธีสระผมที่ถูกต้อง ของเส้นผมแต่ละประเภท ควรสระบ่อยแค่ไหนถึงจะไม่ทำร้ายเส้นผม

  • ไขข้อข้องใจ ! สระผมครั้งละกี่รอบ เพื่อผมสะอาด สุขภาพดี

  • ไขข้อสงสัย สระผมด้วยน้ำเย็นหรือน้ำอุ่น แบบไหนดีกว่ากัน ?

ขอบคุณข้อมูลจาก : projectvanity.com, byrdie.com, self.com

ประเด็นที่เกี่ยวข้อง บุคคลที่เกี่ยวข้อง สถานที่ที่เกี่ยวข้อง ประเด็นที่เกี่ยวข้อง

Advertisement

Advertisement

แนะนำสำหรับคุณ
ส่อง 10 ลุคแต่งหน้าโทนสุภาพ เหมาะสมสำหรับช่วงไว้อาลัย
ส่อง 10 ลุคแต่งหน้าโทนสุภาพ เหมาะสมสำหรับช่วงไว้อาลัย
Lifestyle
หัวเหม็นง่าย ทำไงดี ? แจก 5 เคล็ดลับกู้ผมหอม ฟื้นฟูหนังศีรษะให้กลับมาเป๊ะตลอดวัน
หัวเหม็นง่าย ทำไงดี ? แจก 5 เคล็ดลับกู้ผมหอม ฟื้นฟูหนังศีรษะให้กลับมาเป๊ะตลอดวัน
Lifestyle
ผมหงอกกลับมาดำได้จริงหรือ ? แชร์วิธีดูแลผมขาวให้กลับมาดำแบบไม่ต้องพึ่งเคมี
ผมหงอกกลับมาดำได้จริงหรือ ? แชร์วิธีดูแลผมขาวให้กลับมาดำแบบไม่ต้องพึ่งเคมี
Lifestyle

Advertisement

Advertisement

8 แปรงแต่งหน้า ยี่ห้อไหนดี ช่วยให้แต่งหน้าเนียนละมุน ขนนุ่ม ไม่บาดผิว
8 แปรงแต่งหน้า ยี่ห้อไหนดี ช่วยให้แต่งหน้าเนียนละมุน ขนนุ่ม ไม่บาดผิว
Lifestyle
ส่อง 12 ไอเดียแต่งหน้าฮาโลวีนจากคนดัง ให้คืนปล่อยผีมีแต่ความหลอน
ส่อง 12 ไอเดียแต่งหน้าฮาโลวีนจากคนดัง ให้คืนปล่อยผีมีแต่ความหลอน
Lifestyle
ส่อง 10 เทรนด์แต่งหน้า 2026 เทรนด์สวยไหนมาแรง เช็กได้เลย
ส่อง 10 เทรนด์แต่งหน้า 2026 เทรนด์สวยไหนมาแรง เช็กได้เลย
Lifestyle
หน้าไบรท์ ! ส่อง 7 เบสฟ้า ปรับสีผิวโทนเหลืองให้สว่างสดใส
หน้าไบรท์ ! ส่อง 7 เบสฟ้า ปรับสีผิวโทนเหลืองให้สว่างสดใส
Lifestyle
ไขข้อข้องใจ Makeup Therapy แต่งหน้าลดเครียดได้จริงไหม ?
ไขข้อข้องใจ Makeup Therapy แต่งหน้าลดเครียดได้จริงไหม ?
Lifestyle
ดูเด็กลงไปหลายปี ! ส่องวิธีแต่งหน้าลดอายุ แต่งยังไงให้ดูสดใส
ดูเด็กลงไปหลายปี ! ส่องวิธีแต่งหน้าลดอายุ แต่งยังไงให้ดูสดใส
Lifestyle

Advertisement

Advertisement

Prep ผิวก่อนแต่งหน้าคืออะไร จำเป็นไหม ? มาส่องวิธีกัน
Prep ผิวก่อนแต่งหน้าคืออะไร จำเป็นไหม ? มาส่องวิธีกัน
Lifestyle
อยากผมขึ้นเงาสวยแบบในโฆษณา ดูแลยังไงให้สะบัดผมอย่างมั่นใจ
อยากผมขึ้นเงาสวยแบบในโฆษณา ดูแลยังไงให้สะบัดผมอย่างมั่นใจ
Lifestyle
ส่อง 4 สีผมพรางผมขาว สวยเริด ไม่ต้องย้อมปิดหงอกบ่อย ๆ
ส่อง 4 สีผมพรางผมขาว สวยเริด ไม่ต้องย้อมปิดหงอกบ่อย ๆ
Lifestyle
เลิกไว้ผมยาวปิดหน้า ! ส่อง 3 ทรงผมสั้นที่ตัดแล้วทำให้หน้าดูเล็กลง
เลิกไว้ผมยาวปิดหน้า ! ส่อง 3 ทรงผมสั้นที่ตัดแล้วทำให้หน้าดูเล็กลง
Lifestyle
บอกลาเมคอัพตกร่อง ! รวมเทคนิคแต่งหน้าและวิธีแก้ระหว่างวันแบบมือโปร
บอกลาเมคอัพตกร่อง ! รวมเทคนิคแต่งหน้าและวิธีแก้ระหว่างวันแบบมือโปร
Lifestyle
4 วิธีเลือกสีรองพื้นที่ง่ายที่สุด ให้แต่งหน้าเป๊ะ ไม่โป๊ะ
4 วิธีเลือกสีรองพื้นที่ง่ายที่สุด ให้แต่งหน้าเป๊ะ ไม่โป๊ะ
Lifestyle
แชมพูสูตรอ่อนโยนจากศิริราชบำรุงเวช ตัวช่วยบำรุงผมขาดหลุดร่วง
แชมพูสูตรอ่อนโยนจากศิริราชบำรุงเวช ตัวช่วยบำรุงผมขาดหลุดร่วง
Lifestyle
ผมหงอกเยอะทำทรงไหนดี? ส่องไอเดียทรงผมพรางผมขาว ตัดแล้วหน้าเด็ก ดูดีมีสไตล์
ผมหงอกเยอะทำทรงไหนดี? ส่องไอเดียทรงผมพรางผมขาว ตัดแล้วหน้าเด็ก ดูดีมีสไตล์
Lifestyle
ไขข้อข้องใจ ! เบสม่วง VS เบสฟ้า ต่างกันตรงไหน เลือกใช้สีไหนดี
ไขข้อข้องใจ ! เบสม่วง VS เบสฟ้า ต่างกันตรงไหน เลือกใช้สีไหนดี
Lifestyle
ส่อง 12 ไอเดียแต่งหน้าคริสต์มาส 2025 สวยเก๋ รับเทศกาลแห่งความสุข
ส่อง 12 ไอเดียแต่งหน้าคริสต์มาส 2025 สวยเก๋ รับเทศกาลแห่งความสุข
Lifestyle
เปิดทริก ! 5 วิธีทำให้หน้าดูสดใสแบบไม่ต้องแต่งเยอะ
เปิดทริก ! 5 วิธีทำให้หน้าดูสดใสแบบไม่ต้องแต่งเยอะ
Lifestyle

Advertisement

การจัดอันดับการเข้าถึง
ล่องห่วงยางลำน้ำแจ่ม อุทยานแห่งชาติออบหลวง สนุกได้ พักผ่อนได้ ในทริปเดียว
Travel
ล่องห่วงยางลำน้ำแจ่ม อุทยานแห่งชาติออบหลวง สนุกได้ พักผ่อนได้ ในทริปเดียว
ป่าเปลี่ยนสี คลองลาน 2569 ใบไม้แดงส้มเหลือง สวยหนึ่งปีมีครั้ง
Travel
ป่าเปลี่ยนสี คลองลาน 2569 ใบไม้แดงส้มเหลือง สวยหนึ่งปีมีครั้ง
ถ้ำธารลอด กาญจนบุรี ล่องแพไม้กลางถ้ำ ผจญภัยเบา ๆ ท่ามกลางธรรมชาติดึกดำบรรพ์
Travel
ถ้ำธารลอด กาญจนบุรี ล่องแพไม้กลางถ้ำ ผจญภัยเบา ๆ ท่ามกลางธรรมชาติดึกดำบรรพ์
เรียงหินในป่า เรื่องเล็ก ๆ ที่สร้างผลกระทบเกินคาด
Travel
เรียงหินในป่า เรื่องเล็ก ๆ ที่สร้างผลกระทบเกินคาด
รวม 10 เมนูปลาสลิด อร่อยครบทั้งทอด ยำ ผัด แกง กินกี่ทีก็ไม่เบื่อ
Healthy
รวม 10 เมนูปลาสลิด อร่อยครบทั้งทอด ยำ ผัด แกง กินกี่ทีก็ไม่เบื่อ
เปิดวาร์ปที่เที่ยวทะเลกระบี่ ฉบับอัปเดต สวรรค์บนดินทะเลอันดามัน
Travel
เปิดวาร์ปที่เที่ยวทะเลกระบี่ ฉบับอัปเดต สวรรค์บนดินทะเลอันดามัน
ที่เที่ยวลำพูน ฉบับอัปเดต 2569 เมืองเล็กอบอุ่น เที่ยวเพลินครบจบในทริปเดียว
Travel
ที่เที่ยวลำพูน ฉบับอัปเดต 2569 เมืองเล็กอบอุ่น เที่ยวเพลินครบจบในทริปเดียว
วิธีกรอกใบ ตม. ประเทศฮิตของคนไทย สรุปมาครบแล้ว
Travel
วิธีกรอกใบ ตม. ประเทศฮิตของคนไทย สรุปมาครบแล้ว
ทำ IF 16/8 อาจเสี่ยงตายด้วยโรคหัวใจเพิ่มขึ้น 91% ?!
Healthy
ทำ IF 16/8 อาจเสี่ยงตายด้วยโรคหัวใจเพิ่มขึ้น 91% ?!
รู้ทัน…ไข้นกแก้ว โรคติดต่อจากสัตว์สู่คน ไม่ได้จับนกก็มีมีสิทธิ์ติดเชื้อ
Healthy
รู้ทัน…ไข้นกแก้ว โรคติดต่อจากสัตว์สู่คน ไม่ได้จับนกก็มีมีสิทธิ์ติดเชื้อ
ฤกษ์ออกรถ 2568 ออกรถใหม่ให้เฮงตลอดทั้งปี
Car
ฤกษ์ออกรถ 2568 ออกรถใหม่ให้เฮงตลอดทั้งปี
ปักหมุดที่เที่ยวทะเลหน้าร้อน 2568 คลายร้อนทั่วไทย ซีซั่นนี้ไม่มีเบื่อ
Travel
ปักหมุดที่เที่ยวทะเลหน้าร้อน 2568 คลายร้อนทั่วไทย ซีซั่นนี้ไม่มีเบื่อ
ขับรถเที่ยวญี่ปุ่นด้วยตัวเอง มือใหม่มีเรื่องอะไรต้องรู้บ้าง
Travel
ขับรถเที่ยวญี่ปุ่นด้วยตัวเอง มือใหม่มีเรื่องอะไรต้องรู้บ้าง
ใครเสี่ยงหลับไม่ตื่น ? เข้าใจภาวะใหลตาย พร้อมเช็กสัญญาณเตือน
Healthy
ใครเสี่ยงหลับไม่ตื่น ? เข้าใจภาวะใหลตาย พร้อมเช็กสัญญาณเตือน
Honda Giorno 2026 อัปเดต 7 เฉดสีใหม่ ราคาเริ่ม 63,700 บาท
Car
Honda Giorno 2026 อัปเดต 7 เฉดสีใหม่ ราคาเริ่ม 63,700 บาท
2026 Dental Implant Guide for Seniors: Costs, Insurance, and Local Specialists
tooth
2026 Dental Implant Guide for Seniors: Costs, Insurance, and Local Specialists
มหัศจรรย์ทะเลแหวก มนตร์เสน่ห์แห่งบางสะพาน จ.ประจวบฯ
Travel
มหัศจรรย์ทะเลแหวก มนตร์เสน่ห์แห่งบางสะพาน จ.ประจวบฯ
ดอกพ็อดกด เกาหลี 2026 เที่ยวช่วงไหนดีให้เจอสีชมพูเต็มเมือง
Travel
ดอกพ็อดกด เกาหลี 2026 เที่ยวช่วงไหนดีให้เจอสีชมพูเต็มเมือง
แนะทิปส์เลือกที่นั่งให้ปลอดภัย เดินทางสบายใจทั้งทริป
Travel
แนะทิปส์เลือกที่นั่งให้ปลอดภัย เดินทางสบายใจทั้งทริป
เบาะรถยนต์เปียกน้ำ เปียกฝน ควรทำยังไงดี
Car
เบาะรถยนต์เปียกน้ำ เปียกฝน ควรทำยังไงดี

Advertisement